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Despierta con energía y duplica tu productividad

Uno de los principales problemas a los que nos enfrentamos los emprendedores es lograr que nuestro día sea realmente productivo.

El cambio de trabajar en un horario establecido a un horario más flexible muchas veces nos desbalancea.

Toma la decisión de hacer que tu día cuente desde que te levantas.

Despierta con más energía y haz que tu día tenga mucho más impacto con estos sencillos tips:

Al despertar estirate un poco para relajar el cuerpo, hidratate con un vaso de agua fría, toma un baño de agua caliente y antes de terminar cambia el agua a fría para despertar el cuerpo lentamente, desayuna y ponte en movimiento con una pequeña rutina de ejercicios.

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Y por último disfruta de una deliciosa taza de café, tu que haces para despertar activo?

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